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冰箱省電收納達人秘笈!保鮮不浪費、電費省一半的懶人包

▎冰箱老是結霜又耗電?關鍵在「這些」小細節!

✦ 死角絕對不能堆東西!擺法要像超商貨架

日本收納女王中山愛子特別提醒,冰箱兩側和最深處根本是「黑洞區」!飲料罐、調味料最容易滾進去放到過期。正確做法是把所有東西像超商貨架那樣「排排站」,連邊邊角角都要轉正面對你。推薦用「伸縮式層架隔板」創造多層空間,連瓶瓶罐罐都能一眼看到!

✦ 透明盒+白蓋子是黃金組合

達人激推「看得見內容物」的收納神器:

  • 保鮮盒要選全透明款,剩多少食材秒看懂
  • 蓋子統一用白色系,視覺整齊度直接+100分
  • 長方形比圓形更省空間,推薦IKEA PRUTA系列
  • 湯汁類用「按壓式密封盒」防漏又保鮮

✦ 冰箱底下空一格!火鍋剩菜專屬位

過年煮湯、吃麻辣鍋總剩一大鍋?生活達人原田裕美教你預留魔法空間

  1. 清空最下層抽屜
  2. 鋪上防水托盤防漏
  3. 放入「紅色警示墊」提醒快過期食物 沒放大鍋時,這裡就變成「消滅剩食專區」,打開冰箱第一眼就看到!

✦ 學會「冰箱吃八分飽」心法

macaroni網站實測,塞滿的冰箱會多耗電20%!分區技巧這樣做: 使用頻率 放置區域 常見物品
每天用 眼睛平行處 牛奶、常備菜
週用3次 中層 雞蛋、調味料
很少用 最上層 年糕、特殊醬料

✦ 採購前先做「這件事」比省錢更重要!

營養師岩田真奈美警告:空腹逛超市=冰箱爆炸的開始!飢餓時大腦會分泌「快買激素」,建議:

  • 採購前喝300cc溫開水
  • 隨身帶無糖口香糖咀嚼
  • 用手機拍冰箱庫存再出門

▎加碼冷知識:冰箱門放這些最耗電!

  • 牛奶放門架容易變質又耗電
  • 雞蛋別用原裝盒,改用密封盒省空間
  • 開門超過10秒溫度就上升5度!
分類:生活智慧