紅蘿蔔不只護眼！醫師激推3招吃法抗老又防心臟病 每天半根效果超乎你想像 作者: 馬力歐卡丁 發佈日期: 2025 年 1 月 11 日 冬天吃紅蘿蔔正對時！醫師大推3種超簡單吃法，搭配日常食材提升吸收率，不只顧眼睛還能降32%心臟病風險，連抗老防失智都有效，原來這樣吃營養效果翻倍！閱讀全文紅蘿蔔不只護眼！醫師激推3招吃法抗老又防心臟病 每天半根效果超乎你想像