每天吃速食不只胖還傷心？研究揭『憂鬱症風險』暴增51%真相 作者: 馬力歐卡丁 發佈日期: 2025 年 2 月 19 日 最新研究發現每天吃速食可能讓憂鬱症風險增加51%，營養師教你用三招保護心理健康！必看外食族自救指南閱讀全文每天吃速食不只胖還傷心？研究揭『憂鬱症風險』暴增51%真相