營養師都推！褐色洋菇竟能阻斷脂肪吸收？研究實測結果驚人 作者: 馬力歐卡丁 發佈日期: 2025 年 1 月 4 日 最新研究發現褐色洋菇富含獨特抗氧化成分，能幫助控制血糖、減少脂肪堆積。營養師教你如何吃出健康好體質！男女適用效果大不同，30分鐘有感超神奇！閱讀全文營養師都推！褐色洋菇竟能阻斷脂肪吸收？研究實測結果驚人