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夏天坐月子怕上火?中醫傳授5招補氣養身,清爽度過月子期 作者: 馬力歐卡丁 發佈日期: 2024 年 10 月 27 日 夏季坐月子好煎熬?中醫師獨家公開5大調養心法,從飲食選擇到環境控制,教你正確補元氣不燥熱,清爽坐好月子還能促進乳汁分泌!閱讀全文夏天坐月子怕上火?中醫傳授5招補氣養身,清爽度過月子期