甲狀腺就像人體油門控制器
這個藏在脖子前端的蝴蝶形器官，分泌的激素直接影響全身代謝速度。想像你開車時油門踩太猛會飆車，放太鬆又會熄火，甲狀腺素分泌異常時，身體就會出現各種「當機」症狀！
油門催過頭：甲狀腺機能亢進
當甲狀腺素分泌過量，就像車子不斷猛催油門，會出現這些狀況：
- 手抖心跳快：拿筷子手會抖，坐著心跳破百，晚上數羊到天亮
- 爆汗怕熱：冷氣開23度還流汗，冬天穿短袖被當瘋子
- 吃多反變瘦：每天吃五餐體重卻直直落，褲子越穿越鬆
- 狂拉肚子：一天跑廁所3次以上，衛生紙用量激增
- 眼睛凸出：拍照常被說眼神兇，其實是甲狀腺眼病變
特別要注意「週期性四肢麻痺」，有些患者會突然手腳癱軟，這跟鉀離子流失有關，好發在吃大餐後或激烈運動時。
油門卡住：甲狀腺機能低下
當激素分泌不足，身體就像沒油的車：
- 整天想睡覺：早上咖啡灌3杯，下午照樣度估
- 莫名變水腫：臉腫像麵包超人，戒指突然拔不下
- 便秘找上門：三天沒上大號，肚子硬得像石頭
- 超怕冷體質：夏天穿外套，冬天裹得像粽子
- 頭髮變稻草：髮質乾枯易斷，洗頭排水孔塞滿落髮
最麻煩的是代謝速度砍半，吃一樣的飯量體重卻直線上升，還會伴隨高血脂問題。
各年齡層都要注意
- 孕婦寶寶：缺激素會影響胎兒腦部發展，產檢必驗TSH指數
- 青少年：長不高又學不好，可能是甲狀腺在搞鬼
- 更年期女性：每10個就有1個患病，常被誤認是更年期症狀
自救檢查表
如果出現以下組合症狀，快掛新陳代謝科： ☑ 手抖+心悸+體重減輕 ☑ 怕冷+水腫+持續疲勞 ☑ 掉髮+便秘/腹瀉+月經亂
定期摸脖子自我檢查，正常甲狀腺像軟軟的果凍，如果摸到硬塊或明顯腫大，千萬別拖著不看醫生！
最後提醒，甲狀腺問題就像慢性毒藥，早期發現治療效果最好。別讓失調的油門搞垮你的身體引擎，現在就開始注意這些警訊吧！